Nobember 14,2017
Sleep paralysis (foto: humanhealth.com)
Apakah Anda pernah merasakan saat bangun tidur tubuh tidak bisa bergerak dan nafas terasa sesak seperti ada setan yang menindih tubuh Anda? Jika pernah, pasti Anda tidak akan bisa menggerakan tubuh dan bahkan tidak bisa berbicara meski keadaan sudah sadar.
Kondisi seperti ini dalam medis sering disebut dengan istilah sleep paralysis atau kelumpuhan tidur. Sleep paralysis biasanya hanya berlangsung selama beberapa menit saja sampai tubuh bisa kembali bergerak normal.
Meskipun sebentar, tetap saja orang yang pernah mengalaminya pasti akan panik. Beberapa orang bahkan merasa seolah akan dicabut nyawa karena dada terasa panas dan leher seperti dicekik.